Torrada Orgânica de Arroz Chia e Gergelim Okoshi

Torrada Orgânica de Arroz Chia e Gergelim Okoshi é um ingrediente de despensa que ajuda a construir refeições com mais variedade de grãos e sementes. Do ponto de vista nutricional, destaca-se por carboidratos e, nas versões integrais, mais fibras e micronutrientes preservados no grão. A quantidade e o modo de preparo devem acompanhar o restante da refeição e as orientações da embalagem.

O que Torrada Orgânica de Arroz Chia e Gergelim Okoshi acrescenta à alimentação

O arroz é uma importante fonte de carboidratos. Versões integrais mantêm mais partes do grão e, por isso, costumam fornecer mais fibras do que as versões polidas.

O diferencial da produção orgânica

Escolher orgânicos também é olhar para a forma como o alimento foi produzido. O sistema brasileiro de produção orgânica estabelece regras de manejo, controle de insumos e rastreabilidade. O benefício que podemos afirmar com segurança está no método de produção e no controle da cadeia — não em prometer que todo alimento orgânico terá automaticamente mais nutrientes.

Como incluir nas refeições

• No dia a dia: Com feijão.
• Para variar: Risotos e arrozes de panela.
• Em receitas: Saladas e acompanhamentos.

Preparo e conservação

Siga o molho, cozimento ou hidratação indicados para o produto. Apresentação: confira peso, volume ou quantidade indicados nesta página e na embalagem. Mantenha em local seco, fresco e protegido de calor e umidade. Depois de abrir, feche bem a embalagem e respeite a validade e as instruções do fabricante.