Lichia Orgânica 500g

Lichia Organica 500g é um ingrediente de despensa que ajuda a construir refeições com mais variedade de grãos e sementes. Do ponto de vista nutricional, destaca-se por fibras, gorduras poli-insaturadas incluindo ALA e minerais. A quantidade e o modo de preparo devem acompanhar o restante da refeição e as orientações da embalagem.

O que Lichia Organica 500g acrescenta à alimentação

A chia fornece muita fibra para uma pequena porção e contém ácido alfa-linolênico (ALA), um tipo de ômega-3 vegetal. Em contato com líquidos, forma um gel característico.

O diferencial da produção orgânica

Escolher orgânicos também é olhar para a forma como o alimento foi produzido. O sistema brasileiro de produção orgânica estabelece regras de manejo, controle de insumos e rastreabilidade. O benefício que podemos afirmar com segurança está no método de produção e no controle da cadeia — não em prometer que todo alimento orgânico terá automaticamente mais nutrientes.

Como incluir nas refeições

• No dia a dia: Iogurtes e frutas.
• Para variar: Pudins e overnight oats.
• Em receitas: Massas e panificação.

Preparo e conservação

Siga o molho, cozimento ou hidratação indicados para o produto. Apresentação: 500g. Mantenha em local seco, fresco e protegido de calor e umidade. Depois de abrir, feche bem a embalagem e respeite a validade e as instruções do fabricante.